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マイフィットショップ

 

フィットネス、健康関係のアイテムを販売致します。

なお、1,000円（税抜）お買い上げの場合は10％オフで販売致します。

プロテイン
 

プロテイン＝たんぱく質

筋肉の主な材料であるたんぱく質を補えるサプリです。

昔と違い味も改良され非常においしく摂取出来るようになっております。

種類も様々あり牛乳から出来たホエイプロテイン、カゼインプロテイン、大豆から出来たソイプロテイン、卵から出来たエッグプロテイン等もありますが吸収性やBCAA含有率の豊富さからホエイプロテインが現在の主流です。

 

BCAA
 

BCAAは、Branched Chain Amino Acidsの頭文字で、分子構造から分岐鎖アミノ酸と呼ばれ、具体的には必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンのことを言います。

主な効果としては筋分解抑制、疲労回復、筋力アップ、集中力アップです。

運動前、運動中、運動後に摂取すると良いです。

 

 

グルタミン
 
グルタミンはアミノ酸の一種で主な効果は疲労回復、免疫力向上、筋力アップです。
 
グルタミンが、筋肉中のアミノ酸の約60％を占める主要アミノ酸で、運動量の多いアスリートにとっては特に重要な働きがあると言われています。
 
トレーニングにより様々な臓器はグルタミンを消費します。
体内での製造はそれについていけなくなります。
それをサプリで摂取することにより効率よく摂取出出来ます。
 
またグルタミンの効果で免疫力を向上させ風邪をひきにくくなるなど、良い効果が多いです。
 

 

トレーニングベルト
 
トレーニングベルトは決して上級者用のアイテムではありません。
ベルトを使用することで腰痛予防はもちろん、いつもより重いものも上がるといった効果があります。
スクワット、デッドリフトと言った足腰を使うエクササイズだけでなく、腕のトレーニングや胸のトレーニングにも効果的です。
またレザータイプであれば一つで何年も使用することが出来るのでおすすめです。
 

 

0８３８−２１-７２２３

０９０−９９６３−４３６２

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